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Les articulations sont les points de contact entre deux ou plusieurs os. Elles permettent la mobilité de notre squelette, soit nos mouvements au quotidien. Le corps humain possède environ 400 articulations. Mais, dans certaines conditions, celles-ci peuvent engendrer...
Sève de bouleau : Une eau précieuse aux vertus insoupçonnées
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Halte aux poils incarnés !
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Huile Essentielle de Menthe Poivrée
Dans la famille des menthes, je demande la menthe poivrée. La menthe poivrée est une plante hybride issue de la mentha aquatica (menthe aquatique) et de la mentha spicata (menthe verte). Elle est d’ailleurs la menthe la plus utilisée en phytothérapie pour ses...
Booster vos défenses immunitaires pour l’hiver !
Comme tous les ans à cette époque, les jours raccourcissent et avec eux le froid, l'humidité, le manque de soleil reviennent. Alors, pour passer un hiver au top de votre forme, n'hésitez pas à booster vos défenses immunitaires. Pour cela, quelques habitudes à acquérir...
Allergies au soleil : s’exposer en toute sécurité
C'est parfois la mauvaise surprise des vacances... après quelques expositions, votre peau se couvre de petites plaques ou de boutons rouges qui peuvent vous démanger. Et c'est la même chaque année... Vous faites certainement une allergie au soleil. Et oui, c'est ni...
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Vernis a ongle : les tendances de l’été
On se demande toujours quelles vont être les tendances de l'été. Makeup, fashion ou encore vernis à ongles... On sait que les couleurs pastel ont fait fureur ces dernières années et cette mode ne s'est pas encore envolée. Pour la saison estivale, vous pourrez craquer...
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Les routines Luxéol cheveux pour une chevelure longue et soyeuse
Vous rêvez d'une chevelure longue et soyeuse mais vous ne savez pas quelle routine et astuces adopter ? La règle d'or est de privilégier une routine cheveux adaptée à votre type de cheveux et liée à vos problématiques. Choyez votre cuir chevelu et hydratez vos...
Renforcer vos ongles: mode d’emploi
Nous ne sommes pas toutes égales quant à l'état et la santé de nos ongles. Le durcisseur d'ongles, les crèmes hydratantes, les compléments alimentaires deviennent alors nos meilleurs alliés pour fortifier ces derniers. Nous allons vous détailler la meilleure façon de...
Préparer sa peau avant Noël
Ce n’est un secret pour personne, à l’approche de l'hiver, notre peau change, sensation de tiraillement, sécheresse, déshydratation, irritation… Vous l’aurez compris, durant cette période, il faut d’autant plus la chouchouter. Dans cet article, nous vous révélons...
Les gammes anti-âge Filorga
Vous connaissez les gammes anti-âge Filorga ? Le laboratoire Filorga est le 1er laboratoire Français de médecine esthétique fondé en 1978 par un médecin esthétique, le Docteur Michel TORDJMAN. Il est le créateur de la médi-cosmétique, des soins anti-âge...
Ma routine anti-âge signée Vichy
Les effets du temps sur notre peau provoquent de nombreux bouleversements. En effet, avec les années les cellules ralentissent leur cadence de production. Résultat: les cellules mortes s'accumulent en surface, la peau se dessèche, se relâche, perd de son volume et les...
L’huile d’amande douce et ses vertus
L’huile d’amande douce. Qui ne connaît pas cette fameuse huile végétale à l’odeur très douce et discrète d’amande? Elle est produite par le fruit de l’amandier, un arbre qui peut atteindre 6 à 12 mètres de haut et est originaire d’Asie centrale. Mais connaissez-vous...
L’huile de jojoba, une huile d’exception
Le Jojoba ou noisetier sauvage pousse dans le désert d'Amérique entre l’Arizona et le nord-ouest du Mexique. Cette plante arrive à survivre dans ce milieu hostile grâce à ses racines qui peuvent atteindre 30 mètres de profondeur. Annuellement, l’arbre produit des...
L’huile d’argan, un indispensable dans tous les domaines
L'huile d'argan, originaire du Maroc, riche en vitamine E est un de nos indispensable beauté. Elle est réputée pour ses propriétés nourrissantes, régénérantes et restructurantes. Sa propriété antioxydante en fait un actif vraiment idéal pour lutter contre les signes...
Cosmétique Bio… cosmétique naturel… quelle différence?
Bio. Naturel. 2 tendances très fortes de ces dernières années qui traduisent sans aucun doute une évolution de fond dans la manière dont nous appréhendons les cosmétiques au quotidien. De nombreuses études montrent qu'un français sur 2 achète aujourd'hui des...
La peau à la loupe. La connaitre pour mieux la comprendre.
La peau est un organe que l'on connaît très bien, elle s’étend sur tout notre corps et constitue la première barrière de l'organisme. Mais connaissez-vous vraiment ses fonctions ou encore sa composition ? Chaque peau est unique et réagit à sa façon. Connaître les...
Débuter en aromathérapie: les indispensables de l’hiver
Vous êtes attiré par l’aromathérapie et le bienfait des huiles essentielles. Vous souhaitez vous composer votre aromathèque et vous vous demandez légitimement par où commencer. Nous vous proposons ici une sélection des éléments indispensables (huiles essentielles,...
Huile essentielle de Ravintsara: pourquoi est ce la star de l’hiver?
L’hiver est une période où notre organisme a tendance à être plus fragile d’un point de vue immuno défensif. Ce qui le rend plus vulnérable aux infections de tout type et virus de tout type. Herpès, zona, gastro-entérite, rhume, etc, la liste est longue. Il est donc...
Maskné: comment y remédier ?
Depuis le début de l’année 2020, nous sommes confrontés à une situation inédite : toute la population s’est vue dans l’obligation d’adopter le port du masque afin de limiter la propagation de la COVID-19. Mais notre peau dans tout ça ? pour le coup la peau est plus...
Ma cure détox avant les fêtes
ceci est l’extrait de l’article detox
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Avène : les soins anti-âge
L’eau thermale d'Avène, qui prend sa source dans l'Hérault, est mondialement connue pour son action apaisante sur toutes les peaux, même les plus sensibles. Les soins anti-âges de la marque Avène s'appuient sur les vertus de celle-ci à travers une gamme complète....
Nuxe : les soins anti-âge
À l’origine de Nuxe, une femme : Aliza Jabès, passionnée depuis toujours par la beauté et le pouvoir des plantes. Elle déniche au début des années 90 un petit laboratoire spécialisé en formulation au cœur de Paris. Elle crée Nuxe en se faisant confiance et en...
Lierac : les gammes anti-âge
Le laboratoire Liérac a été créé en 1975 par un médecin français spécialisé en esthétique et membre créateur de la société française de médecine esthétique, ainsi que du premier centre de traitement médical contre la cellulite. Ce docteur à la conviction que la...
Corps
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Le psoriasis en 5 infos clés
Le psoriasis est une maladie qui touche principalement la peau. Elle peut être à la fois invalidante et difficile à accepter, car ses signes sont le plus souvent visibles. Souvent à l'origine d'une gêne physique et sociale, le psoriasis est pourtant assez fréquent...
Cheveux
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Cheveux secs ou abimés : notre routine après-soleil
Pendant les vacances, on a tendance à délaisser notre routine de soins, qu'ils soient cutanés ou capillaires et les cheveux en subissent les conséquences, tout autant que la peau. Malheureusement, le soleil, le chlore, le vent, le sable et le sel forment un cocktail...
Huile végétale d’abricot
L’abricot est un fruit qui signe l’arrivée de l'été. Il est récolté entre juin pour les plus précoces et août pour les retardataires. Son nom scientifique est prunus armeniaca et pousse sur des arbres (abricotiers) qui font partie de la famille des rosacées. L'abricot...
Minceur
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Qui connaît mieux votre corps que vous-même ? La balance connectée bien sûr ! À l'heure de la digitalisation, les objets de notre quotidien sont de plus en plus connectés. Montres, réfrigérateurs, robots de cuisine, brosses à dents... leur but est de nous simplifier...
Choisir son brûleur de graisse
"Cette année, je me remets au sport et je mange mieux ! Bye, bye les kilos en trop". Qui n'a pas déjà dit ou entendu cette résolution ? Le problème c'est qu'on a tendance à se décourager lorsque les résultats ne sont pas à la hauteur de nos efforts... Mais avez-vous...
Éliminer les graisses : Préparer l’organisme avec une cure détox
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Sport
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Contrairement à ce que vous pourriez penser, la transpiration n’est pas votre ennemie. En effet, elle a de multiples utilités aussi bien pour notre corps que dans notre vie au quotidien. Mais il est vrai que dans certains cas, comme lors d'une transpiration excessive,...
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Camping, trekking ou voyage au bout du monde : avec les purificateurs d’eau, boire de l’eau potable, même dans des régions à risque, devient possible. Dans cet article, nous allons vous parler de toutes les solutions pour purifier votre eau et ainsi éviter les...
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Anti-inflammatoires naturels : La naturopathie contre les douleurs
Les rhumatismes, courbatures, tendinites, angines… ou même l'eczéma sont des inflammations courantes qui peuvent engendrer des douleurs sans conséquence grave. Malheureusement, suivant leur intensité, ces douleurs peuvent perturber votre quotidien. C'est pourquoi des...
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Mycose des ongles : Comment prévenir et traiter l’onychomycose?
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Huile Essentielle de Menthe Poivrée
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10 huiles essentielles apaisantes
Nous avons tous, à certains moments, le pouls qui s'accélère, les nerfs qui se pelotent, le corps qui se contracte, par contrariété, énervement, stress, angoisse... Il existe des moyens naturels pour diminuer la pression, et retrouver calme et sérénité. Il s'agit de...
Huile de Nigelle: l’huile multifonctions
On connaît depuis des millénaires dans le bassin méditerranéen, l'Huile de Nigelle pour ses propriétés médicinales. Nous allons vous accompagner dans la découverte de tous ses bienfaits, et vous conseiller dans ses multiples utilisations qui s'étendent jusqu'en...
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Les Fleurs de Bach: des fleurs pas comme les autres
Les Fleurs de Bach sont déclinées en 38 essences naturelles de fleurs. Leur nom est hérité du Docteur Bach qui a longtemps travaillé sur les actifs naturels des fleurs. L’objectif principal des Fleurs de Bach est de vous permettre de mieux gérer votre état...
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Quelles activités sportives pendant votre grossesse
La grossesse n’est pas un frein à la pratique d'activités sportives. On aurait presque tendance à dire qu'au contraire les médecins la recommandent. Tout est dans le choix de ces dernières, la manière de les pratiquer, et d'être à l'écoute de son corps. On vous...
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Avec les beaux jours qui arrivent et les premiers rayons du soleil, l’envie d'aller pique-niquer dans au parc, à la plage ou tout simplement faire une balade en famille se fait ressentir. Et c’est normal ! Ces petits moments de vie nous font du bien au moral....
Comment bien choisir sa sucette
S'il y a bien un accessoire bébé qui déchaîne les débats, c’est bien la sucette. Que l’on soit pour ou contre, il faut savoir que tous les bébés ont un besoin de succion dès leur naissance, et même dans le ventre de la maman. Ce besoin est naturel et physiologique, et...
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