par Jeanne | Jan 12, 2021 | Aromathérapie
Il existe environ 500 espèces de géranium, et seulement quelques-unes d’entre elles sont utilisées en aromathérapie. Mais quelle est l’utilité de l’huile essentielle de géranium, et quelles en sont les vertus ?
Les origines de l’huile essentielle de géranium
Les espèces de géranium les plus connues sont le géranium d’Egypte ou le géranium Rosat. Leurs essences proviennent de leurs feuilles. Elles partageront à peu près les mêmes caractéristiques, cependant le géranium rosat sera plus simple d’utilisation et aura une odeur plus fine, fleurie et sucrée.
Le géranium fait partie du genre pelargonium. Il est originaire d’Afrique centrale. Importé en Europe à la fin du XVIe siècle, ses fleurs sont rouges, blanches ou roses. On en retrouve beaucoup dans nos jardins ou sur nos balcons, car les feuilles, qui sont particulièrement odorantes, éloignent nos ennemis les moustiques.
L’huile essentielle de géranium est obtenue grâce à la distillation complète, par entraînement à la vapeur d’eau, des feuilles de géranium. Son rendement est faible, parce qu’il faut 100 Kg de feuilles pour 150 g à 200 g d’huile essentielle. Elles sont riches en citronellol et en géraniol. Le géranium détient des propriétés antifongiques (mycoses), antibactériennes, anti-inflammatoires, hémostatiques, cicatrisantes et même anti-moustiques.
C’est pour toutes ses raisons que l’huile essentielle de géranium est un indispensable dans votre trousse de secours pour traiter les petits bobos du quotidiens, mais pas que…
Le Géranium d’Egypte
Le Géranium d’Egypte ou Pelargonium X asperum, comme son nom l’indique, est produite en Égypte, mais également au Maroc. Il aura les mêmes bienfaits que le géranium rosat, mais sera plus recommandé pour un usage local (massage). Dilué à 20 % avec une huile végétale, car il peut être irritant pour la peau. C’est un antibactérien efficace (acné), un fongicide puissant (mycose) et un hémostatique remarquable (saignement du nez).
Notre choix produit huile essentielle de géranium d’Egypte
Géranium Bio Huile Essentielle Puressentiel
Le géranium Rosat
Le géranium rosat ou bourbon pousse sur des îles comme Madagascar ou la Réunion. Son nom latin est Pelargonium x asperum cv bourbon. 
Pour la petite histoire, son huile remplaça au XIXe siècle l’huile essentielle de rose du levant, qui autrefois était l’huile essentielle préférée des parfumeurs. Mais celle-ci étant devenue très chère, il a fallu alors trouver une alternative pour apporter une odeur de rose moins coûteuse. Ils tentèrent de cultiver le géranium en France et précisément à Grasse, la ville du parfum, mais les périodes froides de notre climat méditerranéen ne permettaient pas son épanouissement. C’est pour cela qu’elle est, depuis ce jour, cultivée à la Réunion et par la suite à Madagascar.
Ses propriétés :
- Anti-inflammatoire et antibactérienne : parfaite pour traiter l’acné, l’eczéma et les plaies.
- Tonifiante : véritable coup d’éclat pour les teints ternes.
- Cicatrisante et hémostatique : répare les plaies et les crevasses.
- Régénérante : idéale pour la peau sèche, l’eczéma et prévient les vergetures.
- Anti-âge : elle possède les mêmes propriétés que le rétinol
Elle peut être utilisée localement sur les piqûres d’insectes, sur les boutons d’acné et sur les mycoses. Elle est aussi utilisée pour les massages, mais plus spécifiquement pour les soins de la peau. La recommandation est 1 goutte d’huile essentielle pour 4 gouttes d’huile végétale (Argan, Jojoba, rose, millepertuis) en fonction de l’action recherchée. Par exemple, pour les crevasses, vous pouvez diluer 1 goutte d’huile essentielle dans 4 gouttes d’huile de germe de blé ou d’amande douce.
Notre choix produit huile essentielle de géranium Rosat
Géranium Bourbon Bio 10ml Huile Essentielle Phytosun
Recommandations : L’utilisation des huiles essentielles de géranium sera déconseillée pour les 3 premiers mois de la grossesse, pendant l’allaitement et aux enfants de moins de 3 ans.
par Mallorie | Juin 3, 2022 | Maux du quotidien, Santé
Être atteint d’une mycose des ongles n’est pas si rare. En effet, 1 adulte sur 3 peut avoir une mycose des ongles, et ce chiffre augmente avec certaines pathologies comme le diabète. C’est pourquoi, l’onychomycose (nom scientifique) est l’infection la plus courante des ongles. Elle est causée par un champignon qui concerne principalement le pied avec une préférence pour le gros orteil. Cependant, il n’est pas exclu d’attraper une mycose sur les ongles des doigts de la main. Focus sur cette infection et quelques conseils, pour prévenir et traiter efficacement la mycose de l’ongle.
La mycose de l’ongle
La mycose, de quoi parle-t-on ?
Une mycose est une infection fongique, c’est-à-dire liée à un champignon. Dans le cas d’une mycose de l’ongle, le champignon va infecter les ongles des pieds ou des mains. C’est pour cela que l’on parle d’onychomycose (« onycho » signifie ongle et « mycose » champignon). Généralement, c’est un candida (type de champignon) comme le candida albican qui est responsable des mycoses de l’ongle, mais un dermatophyte (autre type de champignon parasite microscopique) peut également créer une infection.
Comment reconnait-on une mycose ?
Une mycose de l’ongle commence fréquemment sur les bords de l’ongle. Celui-ci prend alors une couleur jaunâtre, brun ou vert. Ensuite, le champignon progresse et se propage sous ou dans l’ongle, entrainant alors un épaississement et l’effritement de celui-ci. Enfin, dans certains cas, l’ongle peut se décoller partiellement ou totalement.
Pourquoi avons-nous une mycose ?
Il existe plusieurs raisons qui peuvent être à l’origine d’une mycose de l’ongle :
La mycose adore les lieux chauds et humides, c’est pour cela qu’elle élit domicile principalement dans les salles de bain, dans les vestiaires (clubs de sport) ou autours des piscines et sauna. Une transpiration excessive et/ ou une mauvaise hygiène peut aussi favoriser le développement d’une mycose tout comme un ongle abimé ou fissuré. La pose de faux ongles ou l’utilisation d’accessoires (lime, pince…) non désinfectés et/ou contaminés peut également engendrer une mycose. Certaines pathologies comme le sida, le psoriasis, le diabète… privilégient l’installation et le développement du champignon.
Le saviez vous ?
Le candida albican rafole du sucre, c’est pour cela que les diabétiques sont plus à meme de developper une mycose.
Autre cas spécifique, le pied d’athlète, une mycose de la peau des pieds qui peut se propager et infecter l’ongle du pied. Enfin, l’utilisation ou l’échange de vêtements fermés comme les chaussures peut provoquer une mycose. D’autant plus que la mycose est très contagieuse, et sans traitement, celle-ci peut rapidement affecter les autres ongles ou être transmise à d’autres personnes.
Comment traiter une mycose ?
En cas de mycose, il faut rapidement traiter l’infection pour éviter qu’elle détruise l’ongle contaminé et/ ou qu’elle se propage. Traiter une mycose peut être long (environ 3 mois) et contraignant, mais plus on agit rapidement, plus le traitement est rapide et efficace.
Les vernis
Les vernis anti-mycoses sont la solution la plus simple pour lutter contre une mycose de l’ongle. En fonction du produit, il s’applique 1 à 2 fois par jour localement et peut nécessiter un limage quotidien de l’ongle.
Voici notre sélection :
Les huiles essentielles
Certaines huiles essentielles sont redoutables contre les mycoses de l’ongle grâce à leur action anti-fongique. La plus connue est l’arbre à thé (tea tree) que vous pouvez associer au laurier noble, au palmarosa et au géranium.
Appliquer directement l’huile essentielle d’arbre à thé sur la mycose matin et soir sur la zone propre et sèche. Faites une semaine de pause après 3 semaines d’utilisation.
Poderm
Poderm est un laboratoire créé par un podologue pour agir contre les maux du quotidien des pieds et des mains et particulièrement sur les mycoses.
Notre routine Poderm :
- Une à deux fois par jour, appliquez huile-sérum purifiante sur un ongle propre et sec jusqu’à obtention du résultat souhaité. Il est enrichi en huile essentielle de Géranium, d’huile végétale de ricin qui élimine l’infection et renouvelle l’ongle intégralement.
- Pour augmenter l’efficacité et la rapidité de l’huile sérum, appliquez 2 fois par semaine le booster pour mycose difficile 5 minutes avant l’application de l’huile sérum. Il active la pénétration de votre produit quotidien.
- Comme dit plus haut dans l’article, l’eau et la transpiration sont les lieux de vie privilégiés des champignons. Idéalement, pulvérisez 1 à 2 fois par jour le spray purifiant à base de tea tree. Il agit contre les mauvaises odeurs et la transpiration pour des pieds sains et frais toute la journée.
- On utilise le complément alimentaire Ongles sains. Il permet de renforcer, embellir et améliorer l’aspect des ongles par l’intérieur et d’accroître l’efficacité des traitements locaux.
Notre coup de cœur Poderm
Il est vrai qu’une mycose de l’ongle est loin d’être esthétique. La gamme de vernis colorés enrichis en arbre à thé, silicium et biotine de Poderm permettra d’allier soin et beauté de l’ongle. Ils laissent respirer l’ongle et s’utilisent en complément des traitements locaux pour ainsi traiter tous en camouflant les ongles jaunes et abimés. Ils sont disponibles en six couleurs dont un nude idéal pour les hommes.
Pour avoir plus d’informations sur les produits Poderm, n’hésitez pas à lire notre article sur le laboratoire ou venez découvrir la gamme directement sur le site UniversPara.
En complément des traitements, un podologue pourra vous aider à lutter contre la mycose.
Peut-on prévenir les mycoses ?
La réponse est oui. Voici donc 6 astuces pour prévenir l’apparition des mycoses :
- Tout d’abord, si vous avez tendance à transpirer des pieds et/ou porter des chaussures fermées et/ ou serré comme des chaussures de sécurité, il est important de bien nettoyer et sécher ses pieds après la douche. Cela évitera que vos pieds macèrent dans l’humidité.
- Veillez à porter des chaussettes en coton ou en soie pour limiter ainsi la transpiration de ceux-ci.
- Les sprays anti-transpirant et assainissant sont un moyen efficace pour lutter contre la transpiration.
- Ne partagez pas les accessoires de manucures ou de pédicurie avec d’autres personnes, on fera de même pour les chaussures, serviette de toilette…
- Prenez soin régulièrement de vos ongles et de votre santé.
- Enfin, pensez à jeter vos anciennes chaussures et pendant le temps du traitement, portez des chaussures temporaires.
par Mallorie | Août 23, 2021 | Aromathérapie, Phytothérapie
L’huile végétale de rose musquée est très riche en Oméga 3 & 6. Elle est l’alliée des peaux sèches et des peaux matures grâce à son pouvoir régénérant, assouplissant et nutritif.
Elle contient également différentes vitamines et phytostérols aux propriétés cicatrisantes idéales pour lutter contre les vergetures.
Faisons un focus sur ses origines, ses propriétés et son utilisation.
Son histoire
Le rosier muscat ou rosa rubiginosa de son nom latin est un arbuste de 3 à 4 m de haut qui pousse à l’état sauvage au Chili et dans la Cordillère des Andes.
Ses branches sont longues et épineuses et ses fleurs blanches ou roses donnent des fruits appelés cynorrhodon.
D’ailleurs ses fruits s’ils sont non traités chimiquement sont comestibles. Leur goût est particulièrement apprécié et un seul petit cynorrhodon apporte plus de vitamine C qu’un gros citron. C’est pour ces raisons que l’on peut retrouver ce fruit dans des compléments alimentaires ou en fruit séché.
Les graines, par pression à froid, donnent l’huile végétale de rose musquée dont ses composants sont connus pour leur action dans la lutte contre les effets de l’âge sur la peau.
Ses propriétés
L’atout exceptionnel de cette huile végétale est sa richesse en oméga 3 (28%) et oméga 6 (47%).
Le saviez-vous ?
Ces omégas sont classés acide gras essentiels car l’organisme humain en a absolument besoin et ne peut les fabriquer lui-même.
Ces acides gras entrent dans la composition des céramides qui favorisent la bonne cohésion des cellules de la peau entre elles, ce qui permet de limiter les pertes en eau de la peau et ainsi maintenir une bonne hydratation de celle-ci.
C’est pour cela que l’un des principaux signes d’insuffisance en oméga 3 et 6 est la peau sèche.
Elle contient également des omégas 9 (14%) ainsi que des vitamines A et E aux propriétés anti-oxydantes, de la vitamine K qui stimule la circulation sanguine et des phytosterols ainsi que des squalènes qui entrent dans la composition de la peau.
Ses indications
Vous l’aurez compris, sa composition fait de cette huile un soin idéal pour la peau.
Les rides :
Grâce à sa composition en antioxydants, en phytostérols, squalène et omégas, l’huile de rose musquée lutte contre le vieillissement cutané, ce qui la rend particulièrement intéressante pour agir contre les rides
1 goutte d’huile essentielle de géranium rosat, dilué dans 4 gouttes d’huile végétale de rose musquée à appliquer le soir sur une peau propre.
Les vergetures, cicatrices et taches pigmentaires
L’huile végétale de rose musqué à des vertus cicatrisantes, régénérantes, nourrissantes et assoupissantes, idéales contre les cicatrices anciennes ou récentes, les brûlures, l’eczéma, les coups de soleil…
Appliquez 20 gouttes de rose musquée matin et soir sur les endroits sensibles aux vergetures comme la poitrine, le ventre et les cuisses.
La peau sèche
L’huile végétale de rose musquée est idéale pour les peaux sèches et/ou en manque d’éclat.
Son indice de comédogénicité étant de 3, elle sera déconseillée aux peaux mixtes à grasses. En effet, elle risque d’entrainer la formation de comédons (les boutons, les microkystes ou encore les points noirs).
- Astuce beauté anti-peau sèche :
Diluez 4 gouttes d’huile essentielle de palmarosa dans 4 gouttes d’huile végétale de rose musquée.
Couperose
Même si l’huile végétale de calophylle est la spécialiste de la lutte contre la couperose, l’huile végétale de rose musquée peut également agir sur les rougeurs diffuses.
Melvita Huile De Rosier Muscat Bio
Natessance Huile à la Rose Musquée
Pranarôm Huile Végétale de Rose Musquée Bio
Huile de rose musquée ou d’Églantier ?
On a souvent tendance à confondre ces deux plantes, car elles sont cousines proches et que l’églantier est aussi appelé rosier sauvage. De plus, les huiles végétales de ces deux plantes s’obtiennent généralement de la même façon et leurs compositions et propriétés sont très similaires.
Leur différence réside dans le fait que l’églantier est originaire d’Europe.
Précautions d’emploi
Un des gros avantages de l’huile végétale de rose musquée est qu’elle peut être utilisée par toute la famille à partir de 3 mois, y compris par les femmes enceintes.
Cependant, cette huile est très sensible à l’oxydation. C’est pourquoi il convient de la conserver dans un endroit frais ou même très frais comme le réfrigérateur, dans son flacon d’origine fermé, à l’abri de l’air et de la lumière, après ouverture.
par Mallorie | Août 23, 2021 | Aromathérapie
L’huile essentielle de Palmarosa cache bien son jeu. Entre son passé de délinquante (malgré-elle) et ses vertus insoupçonnées, cette huile essentielle mérite que l’on s’intéresse à elle.
Son origine
La palmarosa ou Cymbopogon martinii carmotia est une herbe d’origine indienne. Cependant, sa culture se pratique également au Guatemala, Vietnam et Madagascar. Elle appartient à la famille botanique des poacées et des citronnelles.
Dans des conditions optimales, elle peut atteindre jusqu’à 3 m de haut. Elle pousse en touffes et possède des feuilles très longues, tombantes et étroites.
L’odeur de ses fleurs ressemble à celle de la rose ou du géranium d’où son surnom “ le géranium des indes”.
Une huile essentielle au passé trouble
Ses propriétés sont très proches des fleurs de géranium et de la rose. À tel point que l’huile essentielle de palmarosa fut longtemps employée presque exclusivement dans un marché parallèle pour la fabrication d’huile essentielle de rose.
Son huile essentielle était en effet expédiée en Europe occidentale à partir de Bombay par voie terrestre. À son passage en Bulgarie, elle était réquisitionnée pour allonger et donc falsifier la production locale d’huile essentielle de rose qui est une des huiles essentielles les plus chères du marché à cause de son rendement extrêmement faible, à savoir 4 tonnes de pétale pour 1 kg d’huile essentielle de rose.
Son odeur ressemblant à la rose, cela permettait d’ajouter un élément beaucoup moins coûteux lors de la fabrication de l’huile essentielle de rose.
Aujourd’hui, la fabrication de cette précieuse huile essentielle est très surveillée.
Son huile essentielle
L’huile essentielle de Palmarosa est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des parties aériennes fraîches ou sèches.
Son rendement est faible : avec 100 kg de plantes, on obtient 500 g à 1.2 Kg d’huile essentielle
Elle a une forte concentration en Géraniol (66 à 84%) comme l’huile essentielle de rose, géranium, de citron ou de citronnelle et en acétate de géranyle (3 à 20%). De couleur jaune pâle, son odeur très fleurie se rapproche de celle de la rose avec une petite touche citronnée.
Ses principales indications
L’huile essentielle de palmarosa est un puissant antibactérien, antivirale et anti-mycosique, et possède une action stimulante sur les cellules.
En cas de transpiration :
L’huile essentielle de palmarosa est très efficace sur les bactéries responsables des mauvaises odeurs tout en apportant une odeur fleurie.
- Une application sous les aisselles : 1 goutte tous les matins suffit.
En cas d’affection cutanée :
L’huile essentielle de palmarosa est redoutable pour lutter contre l’eczéma, l’impétigo, les dartres, les plaies…
- Par voie cutanée, 1 goutte d’huile essentielle de palmarosa dans 4 gouttes d’huiles végétales en massage sur la zone concernée.
En cas d’infections :
Pour toutes les infections, 1 goutte d’huile essentielle diluée dans quelques gouttes d’huile végétale, en massage plusieurs fois par jour sur l’organe concerné : autour de l’oreille pour une otite, sur le bas ventre et le bas du dos en cas de cystite, sur les sinus pour une sinusite…
En cas de mycose ou d’acné :
Grâce à son action anti-bactérienne et anti-mycosique, l’huile essentielle de palmarosa sera très efficace. Même si l’huile essentielle de tea tree reste la championne pour agir contre les mycoses ou l’acné.
- Directement sur la lésion : 1 goutte d’huile essentielle de palmarosa 2 à 3 fois par jour.
Si vous avez une peau vraiment sensible, vous pouvez la diluer dans une huile végétale ou dans votre soin de jour.
Lors d’un accouchement
De par son action tonique sur l’utérus, cette huile essentielle peut être utilisée pour faciliter l’accouchement en fin de grossesse en favorisant les contractions.
Enfin, cette huile essentielle est également employée pour lutter contre le stress, l’irritabilité, la fatigue, la perte de libido et contre la cellulite.
Huile Essentielle Pranarôm Palmarosa Bio
Palmarosa Bio Huile Essentielle Puressentiel
Précautions particulières :
L’huile essentielle de palmarosa est contre-indiqué pour les femmes enceintes et allaitantes ainsi que pour les enfants de moins de 6 ans.
Elle est utilisée par voie orale ou par voie cutanée et en diffusion.
Le géraniol étant potentiellement allergisant, il est préférable de tester l’huile essentielle de palmarosa (dans le creux de votre coude) surtout si vous avez tendance à faire des réactions allergiques cutanées.
N’hésitez pas à lire notre article “Focus : les précautions à prendre avec les huiles essentielles” que vous retrouverez sur notre blog.
par Mallorie | Juil 30, 2021 | C'est de saison, Bien choisir
Le soleil, la chaleur, la plage, le barbecue …. et les moustiques, autant de mots qui font penser à l’été. Mais, si les premiers sont synonymes de plaisirs, le dernier est un cauchemar. En effet, ces petits insectes suceurs de sang sont toujours prêts à vous accompagner partout, 24h24h et 7jours/7. Heureusement, des solutions simples et adaptées à tous existent pour vous en protéger.
La plus connue est l’application d’un soin topique, sur la peau. En fonction des personnes, des zones ou des besoins, cette solution n’est pas forcément adaptée ou suffisante pour vous protéger efficacement contre les moustiques. C’est pourquoi, Il existe des diffuseurs ou lampes anti-moustiques pour vous protéger dans votre habitation, votre lieu de villégiature ou même sur votre terrasse. Mais lequel choisir, quels sont leurs atouts… On vous dit tout, suivez le guide :
Les diffuseurs anti-moustiques
Les diffuseurs comme leur nom l’indiquent vous permettent de diffuser des huiles essentielles ou une solution à base d’insecticide.
Il existe plusieurs types :
Les Nomades
Ces diffuseurs ou lampes n’ont pas besoin d’être branchés pour fonctionner. C’est idéal si vous n’avez pas de prise à portée de main comme dans une tente, sur une terrasse…
Diffuseur Ultrasonique Easygo Phytosun Aroms
Cet appareil rechargeable fonctionne sans pile et peut ainsi être utilisé comme diffuseur ou comme lampe d’ambiance.
Soléo Diffuseur d’huiles Essentielles sans fil Pranarom
Le diffuseur d’huiles essentielles Soléo dispose d’une cellule solaire intégrée et d’une batterie rechargeable.
Sur prise
Contrairement aux diffuseurs nomades, ils doivent être branchés pour fonctionner.
Puresssentiel Diffuseur Ultrasonique Prise
Extrêmement pratique et simple d’utilisation, il suffit de visser le flacon d’huile essentielle directement sur le diffuseur. Il s’adapte à toutes les prises murales grâce à sa prise rotative et il comprend 3 modes de diffusion.
Le saviez vous ?
Les huiles essentielles comme la citronnelle de Java ou le géranium sont particulièrement efficaces pour éloigner les moustiques.
Astuce anti-pique : Associez-les entre elles, pour ainsi décupler leur efficacité :
Pranarôm Aromapic Soirée d’Eté Paisible Bio
Cinq sur Cinq Diffuseur Double Usage
Ce diffuseur double usage offre une protection efficace contre les insectes européens et tropicaux comme les moustiques, araignées, tiques.. Il est rechargeable soit grâce à une plaquette soit avec une recharge liquide qui sont toutes les 2 à base d’Esbiothrine, un puissant insecticide.
Les solutions anti-moustiques sans produits chimiques
Ces lampes ou prises anti-moustiques fonctionnent grâce à la lumière bleue qui attire les moustiques et les électrocute instantanément.
Mousti’Kill Prise Anti-insectes Sans Produit Chimique 
Cette prise anti-insecte est adaptée à une pièce d’environ 15m² et peut vous servir de veilleuse et de destructeur d’insectes, le tout dans un format nomade.
Mousti’Kill Lampe Anti-insectes Free
Cette lanterne 2-en-1 peut être utilisée en mode lampe et/ou en mode destruction d’insectes. Pratique, elle se recharge soit grâce à la lumière du jour ou via un port USB et est résistante à l’eau. Elle est idéale pour vos moments en extérieur.
Mousti’Kill Lampe Piège à Instectes Scandi
Cette lampe se fond parfaitement dans votre décor grâce à son look d’inspiration scandinave. Elle est équipée de lumière bleue, ainsi que d’un ventilateur qui permet d’attirer et d’aspirer les moustiques. Prisonnier, ils se déshydratent et meurent.
Les prises anti-moustiques n’ont plus de secret pour vous. À vous un été sans piqûre.
