Détoxifiant et draineurs

Notre parapharmacie Universpara a sélectionné pour vous les meilleurs produits détoxifiant et drainant de qualité pharmaceutique.

Qu'est-ce que ça veut dire détox ? 

La détoxification, ou plus communément appelée détox, est un processus naturel du corps qui vise à éliminer les toxines accumulées dans l'organisme. 

Ces toxines peuvent provenir de diverse sources telles que l'alimentation (aliments transformés, produits chimiques, sucres...), pollutions, stress, métaux lourds... 

La détoxification est un processus vital pour maintenir notre santé et assurer le bon fonctionnement de nos organes vitaux tels que le foie, les reins, les intestins, le système digestif et le système immunitaire.

Pourquoi faire une cure détox ? 

De nombreux facteurs comme le stress, la pollution, le rythme de vie, ou une alimentation déséquilibrée agissent sur notre corps en l'empêchant d'éliminer les toxines qui s'emmagasinent naturellement. 

En effet, lorsque que notre corps est surchargé de toxines, cela peut entrainer des problèmes de santé tels que fatigue, maux de tête, problème de peau, troubles digestifs, poids excessif...

Pour contrer ces petits dérèglements, il est recommandé de faire des cures détox régulièrement :  

• À l'automne et au printemps, car la détoxification à une réelle action de prévention en rendant notre organisme moins vulnérable aux virus et aux bactéries. 
• Avant d'entreprendre un régime ou une action minceur parce que l'action détoxification est indispensable dans le processus de perte de poids. 
• En périodes après fêtes (Noël, Nouvel An, pâques...) 
• Après un traitement médicamenteux. 

Quelle est la meilleure détox naturelle ? 

Pour purifier son organisme et éliminer les toxines accumulées, il est important de privilégier une détox naturelle.

Le meilleur moyen de détoxifier son corps est de stimuler les différents émonctoires, à savoir le foie, les reins, les intestins, les poumons et la peau. 

Ces organes jouent un rôle essentiel dans l'élimination des toxines et des déchets accumulés dans notre corps. 

Pour commencer une cure détox, il est recommandé de drainer le foie grâce à des plantes dépuratives comme le pissenlit, le radis noir, l'artichaut ou encore le romarin. Ces plantes stimulent la production de bile et privilégient ainsi l'élimination des toxines par le foie. 

L'actif star des cures détox est probablement le radis noir. Reconnu depuis des générations, le radis noir est une excellente plante pour se débarrasser des toxines présentes au niveau du foie et de la vésicule.

Plusieurs synergies d'action peuvent être envisagées pour une cure détox efficace. Nous vous en présentons trois.

• Synergie 1 : allier l'action de l'Artichaut et du Fenouil. Tandis que l'Artichaut est excellent pour protéger le foie, le Fenouil privilégie le drainage grâce à son action diurétique.
• Synergie 2 : Concilier Sureau Noir, Citron et Pissenlit. Les baies de sureau noir sont très intéressantes pour éliminer les toxines, le citron dynamise quant à lui des sécrétions gastriques qui vont nettoyer le système digestif, et le pissenlit jouera le rôle de diurétique en éliminera l'eau remplie de toxines et de déchet de votre organisme.
• Synergie 3 : Plus adaptée à une cure détox en cas de problèmes de peau, l'action cumulée de la bardane et de la pensée sauvage offre une belle synergie détox beauté. En effet, la pensée sauvage contient des propriétés anti oxydantes naturelles et joue un rôle important en tant que draineur cutané, tandis que la bardane est un des actifs les plus appréciés pour réguler le sébum et mener une action " anti peau grasse ".

Une cure détox oui, mais pas seulement…

Les cures détox' sont d'excellents moyens de purifier votre organisme, mais il va sans dire qu'elle doit être accompagnée d'un minimum d'hygiène de vie.

À commencer par une hydratation régulière et importante. En effet, votre organisme va beaucoup stimuler vos reins durant ces cures grâce aux actions des plantes diurétiques (les toxines sont éliminées par l'eau de votre organisme), il est donc fondamental de boire suffisamment, au moins 1,5 litre par jour.

L'alimentation joue également un rôle essentiel, car elle participe pour beaucoup à l'emmagasinement des toxines. Les viandes blanches, les fruits et les poissons maigres sont à privilégier, ainsi que la cuisson vapeur, sans oublier de freiner au maximum sur l'alcool, le tabac ou le café.

Enfin, la pratique d'une activité physique vous fera le plus grand bien (courage, ce n'est pas si terrible !)

Quelles sont les différences entre détoxifiant et draineur ? 

La détoxification et le drainage sont deux concepts distincts, mais complémentaires pour purifier et revitaliser l'organisme.

En effet, la détoxification vise à éliminer les toxines accumulées dans le corps tandis que le drainage quant à lui, vise à drainer l'excès d'eau et les déchets accumulés dans le corps en favorisant l'élimination des liquides retenus dans les tissus, ce qui peut aider à lutter contre la rétention d'eau, la cellulite, les ballonnements et même à perdre du poids. 

Les compléments alimentaires drainants peuvent stimuler le système lymphatique, dynamiser la circulation sanguine, soutenir le transit intestinal, activer le métabolisme, réguler le système hépatique et biliaire, et contribuer à l'élimination des déchets et toxines par voie urinaire. 

La détoxification et le drainage sont complémentaires et peuvent être combinés dans le cadre d'un programme minceur ou d'une démarche de bien-être pour privilégier l'élimination des toxines, la perte de poids, la purification de l'organisme et la vitalité générale. 

Quelles sont les plantes drainantes ? 

Les plantes reconnues pour les propriétés diurétiques sont le bouleau, le thé vert, l'aubier de tilleul, le radis noir, le pamplemousse, l'ananas, le raisin...

Si vous avez besoin de conseils, n'hésitez pas à non-contacter, nos préparatrices se feront un plaisir de vous aider à choisir les produits les plus adaptés à vos besoins.