Vitaflor Graines de Lin 120g
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Vitaflor Graines de Lin 120g Les graines de lin brun contiennent des oméga 3.
Ces graines sont également riches en fibres, qui leur conférent des propriétés intéressantes pour le transit intestinal. Pour une meilleur assimilation des nutriments, il est conseillé de broyer la graine de lin.
Si votre consommation de poisson est plutôt faible, mangez des graines de lin : elles sont riches en acide alphalinolénique (ALA), que l’organisme utilise pour élaborer les acides gras oméga-3 que l’on trouve normalement dans le poisson.
En décoction : Plongez la plante dans l'eau et portez le tout à ébullition pendant 10 à 20 minutes, puis laissez infuser 10 à 15 minutes hors du feu, avant de filtrer.
En macération : Versez la plante dans l'eau froide pendant plusieurs heures, puis filtrez.
Les graines de lin entières peuvent être saupoudrées sur des plats ou incorporées dans des préparations sucrées ou salées, moulues ou non.
Consommation déconseillée chez la femme enceinte avec antécédents familiaux de cancer du sein.
| SKU | 3175681004030 |
|---|---|
| Code EAN | 3175681004030 |
| Type de besoin Santé | Anti-oxydant |
| Forme de produits | Plante |
Composition : Graines de lin brun 100%
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