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Solgar Vitamine B12 1000µg (Methylcobalamine) 30 comprimes
Solgar
Solgar Vitamine B12 1000µg (Methylcobalamine) permet de contribuer à une bonne santé générale en cas de carence ou de fatigue. Voir plus
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Présentation

Vitamin B12 fait partie du groupe des nutriments essentiels. Cette vitamine permet de prendre soin du métabolisme et du système nerveux. Associé à l'acide folique et la vitamine B6 permet de soutenir la santé cardiaque. La vitamine B12 est utile pour un développement normal des globules rouges, qui transporte l'oxygène dans le corps.

Solgar Méthylcobalamine Vitamine B12, la vitamine B12 contribue à réduire la fatigue et au bon fonctionnement de l'organisme.

La vitamine B12 est presque uniquement présente dans les produits d'origine animale, notamment les viandes, oeufs et poissons. La vitamine B12 est à conseiller aussi en combinaison avec un bisglycinate de fer doux Solgar ou Vitall plus, ou un complexe Floradix Fer, en cas de manque de fer de réserve, d'anémie. Notamment durant les phases de règles importantes, saignements fréquents ou important, végétalisme strict....

Conseils d'utilisation de Solgar Méthylcobalamine Vitamine B12 :

Prenez 1 comprimé par jour sous la langue ou à croquer.

Peut se prendre en continu sur de longues durées, en complément d'alimentation.

Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil au médecin.

Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ce produit n’est pas un médicament.

 

Conseils d’utilisation
Caracteristiques
Plus d’information
SKU0033984019508
Code EAN0033984019508
Type de besoin SantéTonus
Forme de produitsGelules
Mode d'administrationComprimés, capsules, gélules
Composition
La méthylcobalamine est la forme active de la vitamine B12 méthylcobalamine: 1mg autres ingrédients: sorbitol (E420); stéarate de magnésium (E572), dioxyde de silicium (E551), huile essentielle de menthe
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L'univers du produit

Les baisses de tonus sont souvent le résultat de périodes d'activité physique ou morale importantes. L'organisme puise dans ses réserves jusqu'à se retrouver en déséquilibre. Mais ces baisses peuvent également être favoriser par des changements de saison et de rythme (rentrée scolaire, hiver,...). Le stress est également un des ennemis du tonus et crée une fatigue globale, notamment en vous empêchant d'avoir un sommeil réparateur. Aussi il est important d'être à l'écoute de votre corps et de comprendre les raisons de ces baisses d'énergie. Certains changements comme la mise en place d'un régime alimentaire peuvent également être à l'origine de carences nutritionnelles menant à une perte de tonus.

Une fois identifiée il existe principalement deux types de compléments. Le premier type se présente sous la forme de vitamines ou de multivitaminés qui vont vous permettre d'effectuer des cures. Ces dernières, souvent de quelques semaines vont vous permettre d'apporter à l'organisme un surplus d'énergie. Le second se présente comme des booster, il ne s'agit alors pas tant de produits à prendre en cure mais de produits 'coup de fouet', enrichis en vitamines du groupe B le plus souvent.

Le meilleur moyen de surmonter ces baisses de tonus est également de regarder ce qu'il y a dans votre assiette. C'est en effet votre alimentation qui est largement en charge de vous apporter de l'énergie. Si le carburant vient à manquer, c'est probablement que votre ravitaillement n'est pas adapté. Il ne s'agit pas forcément de manger plus (c'est d'ailleurs plus souvent l'inverse), mais d'apporter à votre organisme des aliments riches en nutriments énergétiques. Enfin la pratique sportive à niveau modéré ne peut être que bon pour dépasser vos coups de mou et renforcer votre tonus.

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