Solgar Mélatonine 1 mg 60 comprimés
La mélatonine aide à réguler les problèmes d'insomnie et de décalage horaire
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La mélatonine est une hormone naturelle qui régule le cycle veille-sommeil.
Elle aide à réguler le sommeil, notamment pour favoriser l'endormissement et/ou minimiser les effets du décalage horaire lors des voyages.
La mélatonine n'est pas un somnifère et ne provoque pas de somnolence. Elle agit à réguler le rythme circadien naturel du corps.
Quelle est la composition de Solgar Mélatonine ?
Ce complément alimentaire est dosé à 1mg de mélatonine par comprimé.
Ce produit est garanti sans sucre, sans sel, sans levure, sans blé, sans soja, sans dérivés laitiers, sans colorants artificiels, sans arômes artificiels, sans conservateurs.
Conseil d'utilisation de Solgar Mélatonine :
Pour 1 adulte : 1 à 2 comprimé(s) de mélatonine à avaler, de préférence avant le coucher. La cure ne doit pas dépasser 3 semaines.
Il est recommandé de prendre la mélatonine dans un environnement sombre et calme.
- Pour faciliter l'endormissement : prenez 1 comprimé avant le coucher. Il est généralement recommandé de prendre la mélatonine environ 30 minutes à 1 heure avant l'heure prévue du coucher. Cela permet à la mélatonine d'être pleinement active lorsque vous essayer de vous endormir.
- Pour le décalage horaire : prenez 1 comprimé de mélatonine avant le coucher le premier jour de votre voyage. Continuez à prendre 1 comprimé avant le coucher pendant quelques jours après votre arrivée à destination.
Les produits Solgar® sont des compléments alimentaires, ils doivent s’inscrire dans le cadre d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain.
Marque | Solgar |
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Référence | 0033984505018 |
Contenance | 0.022 |
Élaboré avec ces ingrédients : phosphate de dicalcium, cellulose microcristalline stéarate de magnésium végétal, gomme de cellulose.
Ce produit est garanti sans sucre, sans sel, sans levure, sans blé, sans soja, sans dérivés laitiers, sans colorants artificiels, sans arômes artificiels, sans conservateurs.