Solgar B-Complex Stress Formula 90 comprimés
Solgar B-Complex Stress Formula est un complément alimentaire sous forme de comprimés à base de vitamine B, de vitamine C et de levure de bière.
Ce complément alimentaire ne contient pas de dérivés laitiers, de soja, de conservateurs ni d'arômes artificiels.
Convient aux végétaliens.
Pour adultes, un comprimé à avaler par jour, de préférence au repas.
Respecter la dose recommandée.
Ce complément alimentaire doit être inscrit dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
Pour les femmes enceintes ou allaitantes, prendre l'avis d'un professionnel de santé.
Vos avis sur ce produit:
SKU | 0033984005853 |
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Code EAN | 0033984005853 |
Type de besoin Santé | Tonus |
Forme de produits | Comprimés |
Mode d'administration | Comprimés, capsules, gélules |
Levure de bière, Agents de charge : Cellulose, Microcristalline/gel cellulosique, Phosphate dicalcique, Mannitol, Vitamine C (acide L-ascorbique, Vitamine B1 (thiamine mononitrate), Vitamine B2 (ribloflavine), Inositol, Cynorrhodon (Rosa canina), Anti-agglomérants : Dioxyde de silicium, Sels de magnésium d'acides gras, Acide gras, Anti-agglomérants : dioxyde de silicium, Sels de magnésium d'acides gras, Acides gras, Carboxyméthylcellulose de sodium, Réticulé/gomme de cellulose réticulée, Vitamine B3 (niacine), Agents d'enrobage : hydroxypropylméthyl cellulose, Glycérol, Choline, Vitamine B5 (D-calcium pantothénate), Vitamine B6 (pyridoxine HCI), Vitamine B8 (D-biotine), Vitamine B12 (cyanocobalamine).
Ingrédients | Par comprimé | AR* |
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Levure de bière | 600 mg | - |
Vitamine C (acide L-ascorbique) | 100 mg | 125% |
Vitamine B1 (thiamine mononitrate) | 50 mg | 4545% |
Vitamine B2 (riboflavine) | 50 mg | 571% |
Inositol | 50 mg | - |
Cynorrhodon (Rosa canina) | 40 mg | - |
Vitamine B3 (niacine) | 25 mg | 156% |
Choline | 20 mg | - |
Vitamine B5 (D-calcium pantothénate) | 10 mg | 167% |
Vitamine B6 (pyridoxine HCI) | 2 mg | 143% |
Vitamine B8 (D-biotine) | 300 µg | 600% |
Vitamine B12 (cyanocobalamine) | 100 µg | 4000% |
*AR : Apports de référence.
Les baisses de tonus sont souvent le résultat de périodes d'activité physique ou morale importantes. L'organisme puise dans ses réserves jusqu'à se retrouver en déséquilibre. Mais ces baisses peuvent également être favoriser par des changements de saison et de rythme (rentrée scolaire, hiver,...). Le stress est également un des ennemis du tonus et crée une fatigue globale, notamment en vous empêchant d'avoir un sommeil réparateur. Aussi il est important d'être à l'écoute de votre corps et de comprendre les raisons de ces baisses d'énergie. Certains changements comme la mise en place d'un régime alimentaire peuvent également être à l'origine de carences nutritionnelles menant à une perte de tonus.
Une fois identifiée il existe principalement deux types de compléments. Le premier type se présente sous la forme de vitamines ou de multivitaminés qui vont vous permettre d'effectuer des cures. Ces dernières, souvent de quelques semaines vont vous permettre d'apporter à l'organisme un surplus d'énergie. Le second se présente comme des booster, il ne s'agit alors pas tant de produits à prendre en cure mais de produits 'coup de fouet', enrichis en vitamines du groupe B le plus souvent.
Le meilleur moyen de surmonter ces baisses de tonus est également de regarder ce qu'il y a dans votre assiette. C'est en effet votre alimentation qui est largement en charge de vous apporter de l'énergie. Si le carburant vient à manquer, c'est probablement que votre ravitaillement n'est pas adapté. Il ne s'agit pas forcément de manger plus (c'est d'ailleurs plus souvent l'inverse), mais d'apporter à votre organisme des aliments riches en nutriments énergétiques. Enfin la pratique sportive à niveau modéré ne peut être que bon pour dépasser vos coups de mou et renforcer votre tonus.
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