Ces gélules sont un soutien naturel pour un sommeil de qualité, mais il est important de maintenir une hygiène de sommeil appropriée et de prendre en compte d'autres facteurs qui peuvent influencer le sommeil, tels que le mode de vie et l'environnement de sommeil.
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Les Gélules Nuit Paisible de Quies Sommeil sont un complément alimentaire spécialement formulé pour favoriser un sommeil paisible et réparateur. Chaque gélule contient une combinaison d'ingrédients naturels, notamment de la mélatonine, de la fleur d'oranger et de l'escholtzia, connus pour leurs propriétés relaxantes et apaisantes.
La mélatonine est une hormone naturelle produite par le corps, qui joue un rôle crucial dans la régulation du cycle veille-sommeil. Elle est synthétisée par la glande pinéale, située dans le cerveau, et est principalement libérée dans l'obscurité, aidant ainsi à signaler au corps qu'il est temps de se préparer pour le sommeil. Cependant, certains facteurs tels que le stress, les changements de rythme de vie ou le décalage horaire peuvent perturber la production naturelle de mélatonine, entraînant des difficultés d'endormissement ou des problèmes de sommeil.
Chaque gélule Nuit Paisible de Quies Sommeil contient 1.8mg de mélatonine, une dose adaptée pour faciliter l'endormissement. La prise de mélatonine avant le coucher peut aider à réguler le rythme veille-sommeil, favorisant ainsi une transition en douceur vers le sommeil et améliorant la qualité du sommeil.
En plus de la mélatonine, les gélules Nuit Paisible de Quies Sommeil contiennent de la fleur d'oranger et de l'escholtzia, deux plantes aux vertus apaisantes et relaxantes.
La fleur d'oranger (Citrus aurantium), également connue sous le nom de néroli, est réputée pour son parfum doux et floral, qui a des propriétés calmantes sur le système nerveux. Elle est traditionnellement utilisée pour soulager le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil, aidant ainsi à créer une atmosphère propice à la détente et à l'endormissement.
L'escholtzia (Eschscholzia californica), également appelé pavot de Californie, est une plante aux propriétés sédatives et relaxantes. Ses extraits sont utilisés pour calmer l'esprit et favoriser un sommeil réparateur. L'escholtzia ne provoque pas de dépendance ni d'effets indésirables, en en faisant une option naturelle et sûre pour améliorer la qualité du sommeil.
La combinaison de ces ingrédients naturels dans les gélules Nuit Paisible de Quies Sommeil offre une solution complète pour les personnes ayant des difficultés à s'endormir ou à maintenir un sommeil de qualité. Ces gélules sont pratiques et faciles à prendre, permettant de bénéficier des bienfaits de la mélatonine, de la fleur d'oranger et de l'escholtzia en une seule dose.
Il est important de noter que la mélatonine est un ingrédient actif, et il est recommandé de suivre les instructions du fabricant concernant la posologie et la durée d'utilisation.
Comme avec tout complément alimentaire, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant de commencer la prise de gélules Nuit Paisible de Quies Sommeil, en particulier si vous prenez d'autres médicaments ou si vous avez des problèmes de santé spécifiques.
Avalez 1 gélule le soir avec un verre d’eau 30 minutes à 1 heure avant le coucher.
30 gélules végétales pour 1 mois d’utilisation.
Précaution d’emploi :
Les compléments alimentaires ne peuvent être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré, et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser les doses conseillées. A conserver hors de la portée des enfants. Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes et en cas de traitement antihypertenseur.
| Marque | Quies |
|---|---|
| Référence | 3435171641009 |
| Contenance | 0.000 |
Agent de charge : cellulose microcristalline, extrait sec dorange amer (Citrus aurantium L), poudre deschscholtzia (Eschscholzia californica Cham.), agent de charge : phosphate tricalcique, antiagglomérant : stéarate de magnésium, mélatonine.
