Protifast Petit Plat Minceur Façon Riz 5 Sachets
Cette préparation alimentaire à base de soja façon riz nature est riche en protéines et en fibres, mais a une faible teneur en sucres.
Chaque sachet contient 30g de protéines.
Ce produit contient 5 sachets cuisson prêts à l'emploi.
Faites boullier 1 litre d'eau salée dans une casserole. Plongez le sachet cuisson dans la casserole. Laissez cuire 9 minutes en maintenant l'ébulition. Retirez la casserole du feu et égouttez le riz hyperprotéiné.
Vous pouvez agrémenter votre riz d'une pincée de curry, de quelques feuilles de basilic et d'un peu d'ail en poudre.
Vos avis sur ce produit:
SKU | 3770008383531 |
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Code EAN | 3770008383531 |
Ingrédients :
Protéines végétales (soja ), semoule de blé dur (gluten), blanc d’œuf, gomme arabique ; mono et diglycérides ; fibre de bambou.
Fabriqué en France.
Allergènes :
oeuf, soja et gluten. Fabriqué sur des équipements où sont également utilisés lait, moutarde, céleri et sulfites.
Analyse nutritionnelle moyenne | pour 100 g | 1 sachet (50 g) |
Energie | 336 (kcal) | 168 (kcal) |
Energie | 1419 (kJ) | 710 (kJ) |
Matières grasses | 3,4 (g) | 1,7 (g) |
- dont acides gras saturés | 1,7 (g) | 0,9 (g) |
Glucides | 12,8 (g) | 6,4 (g) |
- dont sucres lents | 0,4 (g) | 0,2 (g) |
Fibres alimentaires | 7,0 (g) | 3,5 (g) |
Protéines | 60 (g) | 30 (g) |
Sel | 1,80 (g) | 0,90 (g) |
Les sachets, barres et préparations hyperprotéinées sont particulièrement adaptés dans le cadre d'un projet de perte de poids à court terme. En effet la teneur élevée en protéine, couplée à la très faible teneur en glucide permet à l'organisme de commencer en quelques jours à destocker les graisses de manière importante, tout en limitant les sensations de faims et en évitant la perte de muscle. Il existe plusieurs protocoles, plus ou moins strictes, pour s'adapter à votre mode de vie. On vous explique tout cela dans notre dossier spécial régime hyperprotéiné.
Les préparations hyperprotéinées peuvent être utilisées dans le cadre d'un protocole minceur mais également en dehors de toute recherche de perte de poids. En effet de nombreuses études montrent que notre mode de vie et notre alimentation moderne entraine une carence globale chez la plupart des individus en termes de protéines. Il est donc par exemple intéressant de recourir à des barres hyperprotéinées pour le goûter ou au petit déjeuner.
Dans le cadre d'un régime hyperprotéiné il est important de veiller à utiliser en complément des sachets et barres un draineur de manière quotidienne. En effet malgré des dosages précis, les protocoles minceurs de ce type vont par nature faire travailler certains organes comme le foie, les reins; l'action du draineur va permettre de nettoyer ces derniers au fur et à mesure. Par ailleurs nous vous recommandons vivement d'utiliser un complément multivitaminé (vous veillerez dans ce cas à ce que ce dernier ne contienne pas de glucides pour éviter de bloquer le protocole minceur).
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