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Protifast Crêpes/Pancake Chocolat 7 Sachets

Protifast Crêpes/Pancake Chocolat 7 Sachets
Protifast

Une recette gourmande hypocalorique à reconstituer facilement pour réussir une crêpe chocolat à teneur réduite en glucides et en lipides.

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Présentation

Protifast Crêpe/pancake au Chocolat est un en-cas hypocalorique hyperprotéiné appauvri en glucides et en lipides.

Préparation pour crêpe, arôme chocolat, riche en protéines, à teneur réduite en sucre, sans édulcorant, sans huile de palme.

Facile et rapide à préparer, la crêpe arôme chocolat Protifast est riche en protéines.
Sans édulcorant, sans huile de palme, elle s'apprécie dès la phase active de votre programme minceur.
Avec 18 g de protéines et seulement 94 calories par portion, cette crêpe chocolat est à teneur réduite en sucres et en matières grasses.

Indication : En-cas hyperprotéiné

phase active

 

Conseils d’utilisation

1 – Videz le contenu du sachet Protifast crêpe chocolat dans un bol ou un shaker.
2 – Rajoutez 80 à 100 ml d’eau froide tout en délayant avec un fouet jusqu’à parfaite dissolution ou agitez energiquement si shaker.
3 – Laissez reposer 1 à 3 minutes.
4 – Mettez une poêle antiadhésive sur le feu et humidifiez là avec une goutte d’huile.
5 – Versez le mélange (ou la moitié du mélange seulement si vous souhaitez faire 2 crêpes) dans la poêle chaude et faites cuire la crêpe à feu vif des deux côtés pendant 1 minute environ. Pour obtenir un pancake au chocolat, utiliser 50 ml d’eau avec le même mode opératoire
6 – Consommez dans les 10 minutes.

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Caracteristiques
Plus d’information
ParfumsChocolat
SKU3770008383586
Code EAN3770008383586
Forme de produitsSachets
GoûtChocolat
Mode de préparationA chaud
Composition

Ingrédients : 

Protéines de lait ; poudre de blanc d’œuf ; farine de blé (gluten) ; cacao en poudre (4,5%) (lécithine de tournesol) ; arômes ; poudres à lever : diphosphate disodique, bicarbonate de sodium ; correcteur d’acidité : carbonate de calcium.

 

Allergènes :

Contient lait, œuf et gluten (voir en gras). Fabriqué sur des équipements où est également utilisé du soja.

 

ANALYSE NUTRITIONNELLE
Valeurs nutritionnelles moyennes : Pour 100g Par sachet
Energie (kcal) 352 94
Energie (kJ) 1491 397
Matières grasses (g) 2,5 0,7
dont acides gras saturés (g) 1,4 0,4
Glucides (g) (*) 13,4 3,6
- dont sucres (g) 2,4 0,6
- dont amidon (g) 11 3,0
Fibres alimentaires (g) 1,8 0,5
Protéines (g) 68 18
Sel (g)
1,5 0,40

(*) Glucides assimilables à inclure dans la quantité journalière des régimes protéinés en phase active.

AMINOGRAMME
ACIDES AMINES ESSENTIELS POUR 100g DE PROTEINES
I L-isoleucine 5.20
L L-leucine 9.49
K L-lysine 7.78
MC L-méthionine + L-cystine 4.37
FY L-phénylalanine + L-tyrosine 9.31
T L-thréonine 4.88
W L-tryptophane 1.57
V L-valine 6.41
H Histidine 3.54

Indice chimique > Score Europe : 221
(FAO / OMS / ONU – Genève 1985)

L'univers du produit

Les sachets, barres et préparations hyperprotéinées sont particulièrement adaptés dans le cadre d'un projet de perte de poids à court terme. En effet la teneur élevée en protéine, couplée à la très faible teneur en glucide permet à l'organisme de commencer en quelques jours à destocker les graisses de manière importante, tout en limitant les sensations de faims et en évitant la perte de muscle. Il existe plusieurs protocoles, plus ou moins strictes, pour s'adapter à votre mode de vie. On vous explique tout cela dans notre dossier spécial régime hyperprotéiné.

Les préparations hyperprotéinées peuvent être utilisées dans le cadre d'un protocole minceur mais également en dehors de toute recherche de perte de poids. En effet de nombreuses études montrent que notre mode de vie et notre alimentation moderne entraine une carence globale chez la plupart des individus en termes de protéines. Il est donc par exemple intéressant de recourir à des barres hyperprotéinées pour le goûter ou au petit déjeuner.

Dans le cadre d'un régime hyperprotéiné il est important de veiller à utiliser en complément des sachets et barres un draineur de manière quotidienne. En effet malgré des dosages précis, les protocoles minceurs de ce type vont par nature faire travailler certains organes comme le foie, les reins; l'action du draineur va permettre de nettoyer ces derniers au fur et à mesure. Par ailleurs nous vous recommandons vivement d'utiliser un complément multivitaminé (vous veillerez dans ce cas à ce que ce dernier ne contienne pas de glucides pour éviter de bloquer le protocole minceur).

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