Protifast Crêpes/Pancake Pomme 7 Sachets
Protifast Crêpe/pancake pomme est un en-cas hypocalorique hyperprotéiné appauvri en glucides et en lipides dont la valeur énergétique est de 119 kcal par sachet, avec édulcorants.
Indication : En-cas hyperprotéiné
Conditionnement : 7 sachets x 29 g
Verser le contenu du sachet dans un bol ou un shaker contenant 80 ml d’eau froide. Mélanger avec un fouet ou agiter jusqu’à dissolution complète. Laisser reposer votre préparation 1 à 3 minutes. Cuire dans une poêle anti-adhésive légèrement huilée et préchauffée à feu moyen ou fort 1 à 3 minutes en la retournant. Pour obtenir un pancake, utiliser 50 ml d’eau avec le même mode opératoire.
À l'arrivée des beaux jours, l'envie de perdre du poids vous reprend. Vous cherchez une solution efficace et rapide. Le régime hyperprotéiné est la solution idéale pour maigrir sans fatigue et sans perdre son énergie. Vous pouvez suivre deux programmes différents : - suivre un régime hyperprotéiné naturel en mangeant uniquement des viandes et poissons maigres, des laitages 0% de matières grasses, et en éliminant les graisses et les sucres. L'inconvénient, c'est que tous les repas se ressemblent vite, on finit par se lasser et on craque. - suivre un programme hyperprotéiné que différentes marques ont lancé sur le marché (dont Protifast est l'un des acteurs...) Ces différentes gammes vous offrent un éventail complet de produits salé ou sucré, du plus simple (soupe ou boisson) au plus sophistiqué (boulettes de viande, clafouti, nuggets), Vous avez donc la possibilité d'élaborer des menus différents tous les jours en suivant toutefois quelques règles : - Respecter les différentes phases propres à chaque régime. - Boire 1 litre et demi minimum par jour, car le régime hyperprotéïné favorise les déchets dans l'organisme. Boire beaucoup permet de les éliminer.
Parfums | Pomme |
---|---|
SKU | 3401547249186 |
Code EAN | 3401547249186 |
Forme de produits | Sachets |
Goût | Sucré |
Mode de préparation | A chaud |
Ingrédients :
Blanc d’oeuf et oeuf en poudre, protéines de blé, protéines de lait, farine de blé (gluten), pommes déshydratées (3%), sel, poudre à lever (pyrophosphate de soude, bicarbonate de soude, amidon et farine de froment (contient : blé, gluten)), arômes (supports : maltodextrines de blé et de maïs, dextrine, gomme arabique, caramel aromatique; malt d’orge, contient du gluten), antiagglomérant : dioxyde de silicium, phosphate tricalcique ; émulsifiant : lécithine de tournesol ; édulcorants : acésulfame de potassium et sucralose ; vitamines : C, PP, E, B5, B2, B6, B1, A, B8, D3, support : maltodextrine.
Liste des vitamines: acide L-ascorbique, acide nicotinique, vitamine E acétate, calcium D-panthoténate, riboflavine, pyridoxine hydrochloride, thiamine hydrochloride, vitamine A acétate, D-biotine, cholécalciférol.
Fabriqué en France
Allergènes :
Contient lait, oeuf, blé, gluten.(Voir en gras). Fabriqué dans un atelier qui utilise : fruits à coque, soja et céleri.
Valeurs nutritionnelles moyennes | pour 100 g | Par sachet 29 g |
Énergie | 401 (kcal) | 116 (kcal) |
Énergie | 1691 (kJ) | 491 (kJ) |
Matières grasses | 10 (g) | 3 (g) |
- dont acides gras saturés | 2.9 (g) | 0.8 (g) |
Glucides | 14 (g) | 4 (g) |
- dont sucres | 2.1 (g) | 0.6 (g) |
Protéines | 62 (g) | 18 (g) |
Sel | 3.1 (g) | 0,9 (g) |
Vitamines |
Pour 100 g |
Par sachet de 29 g |
|||
Vitamine A |
µg |
276 |
34* |
80 |
10* |
Vitamine E |
mg |
4,14 |
34* |
1,2 |
10* |
Vitamine B1 |
mg |
0,38 |
34* |
0,11 |
10* |
Vitamine B2 |
mg |
0,72 |
52* |
0,14 |
10* |
Vitamine B3 |
mg |
5,52 |
34* |
1,6 |
10* |
Vitamine B5 |
mg |
2,07 |
34* |
0,6 |
10* |
Vitamine B6 |
mg |
0,48 |
34* |
0,14 |
10* |
Vitamine D3 |
µg |
1,72 |
34* |
0,5 |
10* |
Vitamine C |
mg |
27,6 |
34* |
8,0 |
10* |
Vitamine B8 |
µg |
17,2 |
34* |
5,0 |
10* |
*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence en %.
Vos avis sur ce produit:
Les sachets, barres et préparations hyperprotéinées sont particulièrement adaptés dans le cadre d'un projet de perte de poids à court terme. En effet la teneur élevée en protéine, couplée à la très faible teneur en glucide permet à l'organisme de commencer en quelques jours à destocker les graisses de manière importante, tout en limitant les sensations de faims et en évitant la perte de muscle. Il existe plusieurs protocoles, plus ou moins strictes, pour s'adapter à votre mode de vie. On vous explique tout cela dans notre dossier spécial régime hyperprotéiné.
Les préparations hyperprotéinées peuvent être utilisées dans le cadre d'un protocole minceur mais également en dehors de toute recherche de perte de poids. En effet de nombreuses études montrent que notre mode de vie et notre alimentation moderne entraine une carence globale chez la plupart des individus en termes de protéines. Il est donc par exemple intéressant de recourir à des barres hyperprotéinées pour le goûter ou au petit déjeuner.
Dans le cadre d'un régime hyperprotéiné il est important de veiller à utiliser en complément des sachets et barres un draineur de manière quotidienne. En effet malgré des dosages précis, les protocoles minceurs de ce type vont par nature faire travailler certains organes comme le foie, les reins; l'action du draineur va permettre de nettoyer ces derniers au fur et à mesure. Par ailleurs nous vous recommandons vivement d'utiliser un complément multivitaminé (vous veillerez dans ce cas à ce que ce dernier ne contienne pas de glucides pour éviter de bloquer le protocole minceur).
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