Les crèmes minceur et anti cellulite

Vite, il faut se débarrasser de cette vilaine cellulite que l'on a amassé cet hiver ou qui nous tient compagnie depuis quelques temps et à qui on a envie de dire "Bye bye". Allez c'est parti, samedi vous achetez tout ce qu'il faut pour débuter: poisson, légumes, compléments alimentaires minceur pour donner un coup de pouce,... Mais pour éliminer cette vilaine cellulite vous ne savez pas trop vers quel produit vous tourner: entre les crèmes , les sérums, les huiles, laquelle choisir. Il est vrai qu'il existe sur le marché un nombre impressionnant de crèmes et autres. Autant de marques que de molécules actives et que de textures. On en perd notre latin. Quelque soit votre choix, l'efficacité du produit choisi repose principalement sur la manière dont vous allez l'utiliser. Voici quelques conseils pour augmenter vos chances de réussites. - Avant toute application, effectuez un gommage ( 1 fois par semaine) pour éliminer toutes les peaux mortes et ouvrir les pores. Le produit minceur pénétrera plus facilement - L'application doit se faire régulièrement et quotidiennement, minimum 1 fois par jour. Certaines marques préconisent même deux applications matin et soir . - Pensez à chauffer le produit aux creux de vos mains avant l'application. Un produit chaud pénètre mieux et donne de meilleurs résultats - Appliquez la crème, huile ou sérum en massant jusqu'à pénétration complète. Sachez que les différentes parties du corps se massent différemment - sur le ventre, on fera de mouvements circulaires autour du nombril - sur les cuisses, on partira des genoux par petits mouvements circulaires on remontera le long de la cuisse jusqu'en haut - sur les fesses, ce sera avec le plat de main en appuyant suffisamment et en faisant des cercles - Massez jusqu'à ce que le produit chauffe cela entraînera la libération de bêta-endorphines, hormones du plaisir qui favorisent l'élimination des graisses - Pour activer le massage , vous pouvez vous servir d'un embout massant ou pétrissant. Certaines marques vous proposent des coffrets complets de massage. En l'utilisant correctement, on obtient un massage en profondeur - Pour les crèmes anti cellulite : vous pouvez tenter l'enveloppement en appliquant la crème de façon homogène sur les zones souhaitées et ensuite vous vous enveloppez avec du film cellophane.... OUI ...OUI vous avez bien compris du film cellophane. Vous gardez cela 15 à 20 minutes ce qui aura pour but de dilater les pores et ainsi de faire pénétrer les molécules jusqu'au coeur des cellules aqueuses. Il est bien évident que vous obtiendrez de très bons résultats si vous accompagnez ces conseils par une alimentation variée et équilibrée. N'oubliez pas non plus que la pratique un sport est aussi essentiel. Et rendez vous sur la plage.......