Lors de la journée, il peut être difficile de résister à la tentation et à l'envie de grignoter. En cas de fringales, il existe des compléments alimentaires qui vont accentuer l'effet de satiété ou tout simplement faire office de coupe-faim. Pour cela, on retrouve les modérateurs d'appétit Arkogelules, Eafit, NH-CO qui permettent de ressentir une sensation de satiété plus facilement et de manière plus durable. Bien respecter la posologie de ces compléments alimentaires et ne pas en abuser. Même durant les régimes, il est indispensable de conserver une alimentation régulière et suffisamment riche pour apporter les nutriments nécessaires et maintenir l'organisme en bonne santé.