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Nutergia Ergystress Seren 60 capsules

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Nutergia Ergystress Seren 60 capsules
Nutergia
Un complément alimentaire pour puiser dans les plantes afin d'éviter toute sensation de stress. Voir plus
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Présentation

Le stress est calmé par l'ingestion de sucre qui libère l'hormone régulatrice de l'humeur. Pour éviter aux personnes de manger du sucre pour ressentir cette sensation de détente, le laboratoire Nutergia a associé le rhodiala, L-tryptophane et vitamines B dans Ergystress.

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Caracteristiques
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ParfumsTiare
SKU3401560256222
Code EAN3401560256222
Type de besoin SantéStress et détente
Forme de produitsCapsules
Mode d'administrationComprimés, capsules, gélules
Composition
L-tryptophane, magnésium marin (oxyde de magnésium), inositol, vitamine C, extrait de rhodiola (Sedum roseum), gluconate de zinc, antiagglomérant : phosphate dicalcique; vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8 et B9; chlorure de chrome. Ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
L'univers du produit

Le stress est une réaction particulièrement courante qui peut produire une multitude d'effets. Toute à la fois cause et conséquence, le stress est lié d'une part à l'environnement dans lequel vous évoluer et aux épreuves que vous devez affronter aussi bien au niveau professionnel que familial, et d'autres part à de nombreux déterminants internes. On sait par exemple que la qualité du sommeil, l'équilibre alimentaire, ou des aspects psychologiques, ont des liens très forts avec le stress ressenti.

Toutefois, même si nous ne sommes pas tous égaux face à ses manifestations et à son intensité, nous sommes tous confrontés à des périodes stressantes. Le stress n'est pas en soit une mauvaise chose, il s'agit d'une réaction d'alerte naturelle qui vise à augmenter notre vigilance face à une situation que l'on estime dangereuse. Ce sont donc avant tou les effets négatifs du stress (perte d'appétit, difficultés d'apprentissage ou de concentration, troubles de l'humeur, tension,...) qu'il convient de réguler.

Vous devez identifier en priorité la cause du stress ressenti et si possible anticiper les périodes de stress prévisible (examen). Des compléments anti stress existent dont certains très naturels. Le magnésium est un excellent régulateur et nous vous conseillons de réaliser des cures avant les périodes en question. Vous pouvez également vous appuyer sur certaines plantes comme la valériane, ou la rhodiole, en complément ou tisane. Veillez à la qualité de votre sommeil. En cas de difficulté des compléments multi action peuvent vous aider à réguler ces derniers. Enfin n'hésitez pas à verbaliser ces émotions, notamment auprès de vos proches, ou d'un professionnel.

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