Nutergia Biocébé 30 gélules
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À partir de 99€
Nutergia Biocébé 30 gélules est un complément alimentaire formulé par le laboratoire Nutergia. Il permet de compléter avantageusement votre alimentation avec des vitamines B2, B5, B6 et B9. Leur principale vertu est d'agir sur le tonus et sur le stress oxydatif des cellules.
Elles les protègent du vieillissement.
Conseils d'utilisation :
Avalez 1 gélule par jour au cours d'un repas avec un grand verre d'eau.
Vos avis sur ce produit:
| SKU | 3664524000099 |
|---|---|
| Code EAN | 3664524000099 |
| Type de besoin Santé | Tonus |
| Forme de produits | Gelules |
| Mode d'administration | Comprimés, capsules, gélules |
Extrait d’acérola (Malpighia glabra L.) enrichi en vitamine C, gluconate de zinc, vitamines B, antiagglomérants : cellulose, trisilicate de magnésium et stéarate de magnésium végétal ; extrait d’orange (Citrus sinensis Osbeck) vitamine E d’origine naturelle, vitamine D3, vitamine A, chlorure de chrome. Gélule : gélatine de poisson, colorant : oxyde de fer.
| Composition | Par gélule |
|---|---|
| Vitamine A | 180 μg (22,5 % VNR*) |
| Vitamine B1 | 1,4 mg (127 % VNR*) |
| Vitamine B2 | 1,6 mg (114 % VNR*) |
| Niacine (Vit. B3) | 18 mg (112 % VNR*) |
| Ac. pantothénique (Vit.B5) | 6 mg (100 % VNR*) |
| Vitamine B6 | 2 mg (143 % VNR*) |
| Biotine (Vit. B8) | 150 μg (300 % VNR*) |
| Ac. folique (Vit.B9) | 200 μg (100 % VNR*) |
| Vitamine C | 100 mg (125 % VNR*) |
| Vitamine D3 | 5 μg (100 % VNR*) |
| Vitamine E | 10 mg (83 % VNR*) |
| Zinc | 7,5 mg (75 % VNR*) |
| Chrome | 10 μg (25 % VNR*) |
| * Valeurs Nutritionnelles de Référence. | |
Les baisses de tonus sont souvent le résultat de périodes d'activité physique ou morale importantes. L'organisme puise dans ses réserves jusqu'à se retrouver en déséquilibre. Mais ces baisses peuvent également être favoriser par des changements de saison et de rythme (rentrée scolaire, hiver,...). Le stress est également un des ennemis du tonus et crée une fatigue globale, notamment en vous empêchant d'avoir un sommeil réparateur. Aussi il est important d'être à l'écoute de votre corps et de comprendre les raisons de ces baisses d'énergie. Certains changements comme la mise en place d'un régime alimentaire peuvent également être à l'origine de carences nutritionnelles menant à une perte de tonus.
Une fois identifiée il existe principalement deux types de compléments. Le premier type se présente sous la forme de vitamines ou de multivitaminés qui vont vous permettre d'effectuer des cures. Ces dernières, souvent de quelques semaines vont vous permettre d'apporter à l'organisme un surplus d'énergie. Le second se présente comme des booster, il ne s'agit alors pas tant de produits à prendre en cure mais de produits 'coup de fouet', enrichis en vitamines du groupe B le plus souvent.
Le meilleur moyen de surmonter ces baisses de tonus est également de regarder ce qu'il y a dans votre assiette. C'est en effet votre alimentation qui est largement en charge de vous apporter de l'énergie. Si le carburant vient à manquer, c'est probablement que votre ravitaillement n'est pas adapté. Il ne s'agit pas forcément de manger plus (c'est d'ailleurs plus souvent l'inverse), mais d'apporter à votre organisme des aliments riches en nutriments énergétiques. Enfin la pratique sportive à niveau modéré ne peut être que bon pour dépasser vos coups de mou et renforcer votre tonus.
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