Naturactive Seriane Stress 30 Gélules
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À partir de 99€
Sériane Stress, à base d'extrait de Rhodiola, aide à s'adapter au stress passager de la vie quotidienne.
Actif Principal :
- la rhodiola : Cette petite plante vivace, capable de résister aux climats extrêmes, est d'usage millénaire en Sibérie et Scandinavie. Les médecins russes ont été les premiers à l'étudier, en l'incluant dans la préparation des cosmonautes et des athlètes olympiques. Les travaux récents montrent parmi les actifs la présence de glucosides spécifiques, la rosavine et la salidroside. Le rhodiola aide à stimuler le système nerveux central, en agissant sur les fonctions cognitives (vigilance, concentration, apprentissage, mémorisation). Adaptogène, la plante contribue à augmenter la résistance au stress.
Adultes (à partir de 15 ans). . Avant un événement générateur de stress (examens, trajet en avion, permis de conduire, entretien d'embauche ...) : prendre 1 gélule matin et soir avec un verre d'eau, pendant 3 à 4 jours avant l'événement et 2 gélules le matin du jour J.
En cas de stress prolongé (surcharge de travail, surmenage ...) : prendre 1 gélule matin et soir avec un verre d'eau pendant cette période.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Ce complément alimentaire doit être utilisé dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain.
Déconseillé aux femmes enceintes ou qui allaitent sans avis médical.
Vos avis sur ce produit:
| SKU | 3700026997359 |
|---|---|
| Code EAN | 3700026997359 |
| Type de besoin Santé | Stress et détente |
| Forme de produits | Gelules |
| Mode d'administration | Comprimés, capsules, gélules |
oxyde de magnésium marin, etrait sec de rhodiola, gélatine, hydrolysat de protéines de lait (lactium), agent de charge:cellulose microcristalline, citrate de zinc, antiagglomérant: stérate de magnésium, colorant: dioxyde de titane, vitamine B6.
Analyse nutritionnelle pour 2 gélules magnésium marin 112mg soit 30% AJR*, etrait sec de rhodiola 200mg, hydrolysat de protéines de lait (lactium) 150mg, zinc 3mg soit 30% AJR*, vitamine B6 1,4mg soit 100% AJR*.
*AJR: Apports Journaliers Recommandées
Le stress est une réaction particulièrement courante qui peut produire une multitude d'effets. Toute à la fois cause et conséquence, le stress est lié d'une part à l'environnement dans lequel vous évoluer et aux épreuves que vous devez affronter aussi bien au niveau professionnel que familial, et d'autres part à de nombreux déterminants internes. On sait par exemple que la qualité du sommeil, l'équilibre alimentaire, ou des aspects psychologiques, ont des liens très forts avec le stress ressenti.
Toutefois, même si nous ne sommes pas tous égaux face à ses manifestations et à son intensité, nous sommes tous confrontés à des périodes stressantes. Le stress n'est pas en soit une mauvaise chose, il s'agit d'une réaction d'alerte naturelle qui vise à augmenter notre vigilance face à une situation que l'on estime dangereuse. Ce sont donc avant tou les effets négatifs du stress (perte d'appétit, difficultés d'apprentissage ou de concentration, troubles de l'humeur, tension,...) qu'il convient de réguler.
Vous devez identifier en priorité la cause du stress ressenti et si possible anticiper les périodes de stress prévisible (examen). Des compléments anti stress existent dont certains très naturels. Le magnésium est un excellent régulateur et nous vous conseillons de réaliser des cures avant les périodes en question. Vous pouvez également vous appuyer sur certaines plantes comme la valériane, ou la rhodiole, en complément ou tisane. Veillez à la qualité de votre sommeil. En cas de difficulté des compléments multi action peuvent vous aider à réguler ces derniers. Enfin n'hésitez pas à verbaliser ces émotions, notamment auprès de vos proches, ou d'un professionnel.
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