Laboratoire des Granions Fer Energie vitalité 60 gélules Végétales
Le Fer contribue à réduire la fatigue, la Vitamine B9 permet de potentialiser son action, sa forme bisglycinate permet une meilleure assimilation par l’organisme.
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À partir de 99€
Le Fer est un oligoélément essentiel au bon fonctionnement de l’organisme.
Il entre dans la composition de l’hémoglobine, présente dans les globules rouges, qui transporte l’oxygène.
Les besoins sont augmentés chez la femme enceinte, lors de l’allaitement, de pertes menstruelles importantes, de la dépense physique intensive, ou encore de poussées de croissance.
Les avantages du Fer Granions :
> Vegan grâce à ses gélules végétales
> Convient aux femmes enceintes
> Sans colorant ni conservateur
> Sans sucre
> Hautement biodisponible grâce à sa forme bisglycinate
Prendre 1 gélule le matin au cours du petit déjeuner avec un grand verre d’eau.
Recommandé en programme de 2 mois, renouvelable.
La teneur en fer est compatible avec les ANC des femmes enceintes. Elle est également compatible avec les ANC des personnes âgées, à hauteur d’une gélule par jour (Afssa 2001).
Précautions d'emploi :
Il est conseillé de consommer ce complément alimentaire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. À tenir hors de la portée des jeunes enfants. De manière générale, il est recommandé d’inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation. Déconseillé aux personnes souffrant de maladies ayant pour conséquence une accumulation anormale de fer (hémochromatose, polyglobulie…) en raison de la présence de fer
Vos avis sur ce produit:
| SKU | 3760155212495 |
|---|---|
| Code EAN | 3760155212495 |
| Type de besoin Santé | Tonus |
| Forme de produits | Gelules |
| Mode d'administration | Comprimés, capsules, gélules |
Anti-agglomérants : cellulose microcristalline - carbonate de magnésium - stéarate de magnésium, bisglycinate de fer, vitamine B9 (acide folique, maltodextrine), vitamine B12 (cyanocobalamine, maltodextrine), vitamine B2 (riboflavine).
Gélule : hydroxypropylméthylcellulose.
| Composition | Pour 1 gélule | AR* |
|---|---|---|
| Fer | 14 mg | 100 % |
| Vitamine B9 | 200 µg | 100 % |
| Vitamine B12 | 2.5 µg | 100 % |
| Vitamine B2 | 14 mg | 100 % |
* AR : Apports de Référence
Les baisses de tonus sont souvent le résultat de périodes d'activité physique ou morale importantes. L'organisme puise dans ses réserves jusqu'à se retrouver en déséquilibre. Mais ces baisses peuvent également être favoriser par des changements de saison et de rythme (rentrée scolaire, hiver,...). Le stress est également un des ennemis du tonus et crée une fatigue globale, notamment en vous empêchant d'avoir un sommeil réparateur. Aussi il est important d'être à l'écoute de votre corps et de comprendre les raisons de ces baisses d'énergie. Certains changements comme la mise en place d'un régime alimentaire peuvent également être à l'origine de carences nutritionnelles menant à une perte de tonus.
Une fois identifiée il existe principalement deux types de compléments. Le premier type se présente sous la forme de vitamines ou de multivitaminés qui vont vous permettre d'effectuer des cures. Ces dernières, souvent de quelques semaines vont vous permettre d'apporter à l'organisme un surplus d'énergie. Le second se présente comme des booster, il ne s'agit alors pas tant de produits à prendre en cure mais de produits 'coup de fouet', enrichis en vitamines du groupe B le plus souvent.
Le meilleur moyen de surmonter ces baisses de tonus est également de regarder ce qu'il y a dans votre assiette. C'est en effet votre alimentation qui est largement en charge de vous apporter de l'énergie. Si le carburant vient à manquer, c'est probablement que votre ravitaillement n'est pas adapté. Il ne s'agit pas forcément de manger plus (c'est d'ailleurs plus souvent l'inverse), mais d'apporter à votre organisme des aliments riches en nutriments énergétiques. Enfin la pratique sportive à niveau modéré ne peut être que bon pour dépasser vos coups de mou et renforcer votre tonus.
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