Comme tous les ans à cette époque, les jours raccourcissent et avec eux le froid, l'humidité, le manque de soleil reviennent. Alors, pour passer un hiver au top de votre forme, n'hésitez pas à booster vos défenses immunitaires. Pour cela, quelques habitudes à acquérir...
Automne
Le psoriasis en 5 infos clés
Le psoriasis est une maladie qui touche principalement la peau. Elle peut être à la fois invalidante et difficile à accepter, car ses signes sont le plus souvent visibles. Souvent à l'origine d'une gêne physique et sociale, le psoriasis est pourtant assez fréquent...
Quelles activités sportives pendant votre grossesse
La grossesse n’est pas un frein à la pratique d'activités sportives. On aurait presque tendance à dire qu'au contraire les médecins la recommandent. Tout est dans le choix de ces dernières, la manière de les pratiquer, et d'être à l'écoute de son corps. On vous...
Le thé Matcha et la cérémonie du thé au Japon
Aussi appelée Chanoyu, la cérémonie du thé au Japon est un rituel bouddhiste dans lequel le thé matcha (thé vert en poudre) est préparé de manière cérémoniale. Elle est apparue tout d'abord en Chine vers le 12ème siècle. Cette cérémonie unique et ancestrale apporte au...