Berocca Energie Cassis 30 Comprimés Effervescents
La formule unique de Berocca® Energie soutient la forme physique et l’activité mentale, grâce aux vitamines B9 et C qui contribuent à réduire la fatigue et au zinc, qui contribue au fonctionnement cognitif normal.
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Berocca Energie Cassis 30 Comprimés Effervescents associe les vitamines et minéraux dont vous avez besoin pour vous aider à retrouver votre énergie physique et mentale.
La formule de Berocca Energie réunit en un seul comprimé les vitamines essentielles, ainsi que du magnésium et du zinc, pour vous fournir l’énergie dont vous avez besoin pour la journée.
Faites dissoudre un comprimé dans un grand verre d'eau.
Précautions d'emploi :
Déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes ou aux personnes souffrant de troubles rénaux.
Vos avis sur ce produit:
| SKU | 3534510000702 |
|---|---|
| Code EAN | 3534510000702 |
| Type de besoin Santé | Tonus |
| Forme de produits | Comprimés effervescents |
| Mode d'administration | Comprimés effervescents |
Chaque comprimé contientQuantité% des VNR**
Des vitamines pour apporter de l’energie et lutter contre la fatigue physique*
Vitamine B111,8 mg 1072
Vitamine B215 mg1071
Vitamine B350 mg312
Vitamine B523 mg383
Vitamine B68,22 mg587
Vitamine B8150 µg300
Vitamine B9400 µg200
Vitamine B1210 µg400
Vitamine C500 mg625
Des minéraux, dont le zinc pour lutter contre la fatigue mentale*
Calcium 100 mg12
Magnésium100 mg26
Zinc 10 mg100
** VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence
Les baisses de tonus sont souvent le résultat de périodes d'activité physique ou morale importantes. L'organisme puise dans ses réserves jusqu'à se retrouver en déséquilibre. Mais ces baisses peuvent également être favoriser par des changements de saison et de rythme (rentrée scolaire, hiver,...). Le stress est également un des ennemis du tonus et crée une fatigue globale, notamment en vous empêchant d'avoir un sommeil réparateur. Aussi il est important d'être à l'écoute de votre corps et de comprendre les raisons de ces baisses d'énergie. Certains changements comme la mise en place d'un régime alimentaire peuvent également être à l'origine de carences nutritionnelles menant à une perte de tonus.
Une fois identifiée il existe principalement deux types de compléments. Le premier type se présente sous la forme de vitamines ou de multivitaminés qui vont vous permettre d'effectuer des cures. Ces dernières, souvent de quelques semaines vont vous permettre d'apporter à l'organisme un surplus d'énergie. Le second se présente comme des booster, il ne s'agit alors pas tant de produits à prendre en cure mais de produits 'coup de fouet', enrichis en vitamines du groupe B le plus souvent.
Le meilleur moyen de surmonter ces baisses de tonus est également de regarder ce qu'il y a dans votre assiette. C'est en effet votre alimentation qui est largement en charge de vous apporter de l'énergie. Si le carburant vient à manquer, c'est probablement que votre ravitaillement n'est pas adapté. Il ne s'agit pas forcément de manger plus (c'est d'ailleurs plus souvent l'inverse), mais d'apporter à votre organisme des aliments riches en nutriments énergétiques. Enfin la pratique sportive à niveau modéré ne peut être que bon pour dépasser vos coups de mou et renforcer votre tonus.
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