Arkogélules Aubépine Bio Nervosité Passagère 45 gélules
L’Aubépine contribue à la détente et à la relaxation et aide à soutenir l’équilibre du système cardiovasculaire.
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Tel: 04 98 13 03 88
À partir de 99€
Les Arkogélules Bio Aubépine, vous apportent chaque jour :
- 21 mg de flavonoïdes
Originaire d’Europe et d’Asie, l’Aubépine est depuis répandue dans toutes les régions tempérées de l’hémisphère Nord. En phytothérapie, on utilise principalement ses sommités fleuries, mais il est également possible d’utiliser ses baies.
L’Aubépine est traditionnellement utilisée pour régulariser le rythme cardiaque ainsi que pour tempérer la nervosité, ce qui favorise la relaxation et le retour du sommeil réparateur.
À partir de 12 ans.
- Avalez 2 gélules par jour de préférence avant les repas avec un grand verre d’eau.
Recommandations d'usage
- Non recommandé pendant la grossesse et l’allaitement en l’absence de données suffisantes.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Un complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas laisser à la portée des jeunes enfants.
Vos avis sur ce produit:
| SKU | 3578835503142 |
|---|---|
| Code EAN | 3578835503142 |
| Type de besoin Santé | Stress et détente |
| Forme de produits | Gelules |
| Mode d'administration | Comprimés, capsules, gélules |
- Poudre (Totum intégral) de sommité fleurie d’Aubépine BIO (Crataegus monogyna, Crataegus laevigata).
- GÉLULE 100% VÉGÉTALE (dérivé de cellulose).
Information nutritionnelle moyenne
| Pour 3 gélules | |
|---|---|
| Poudre de sommité fleurie d'Aubépine | 1050 mg |
| Concentration en flavonoïdes | 21 mg |
Le stress est une réaction particulièrement courante qui peut produire une multitude d'effets. Toute à la fois cause et conséquence, le stress est lié d'une part à l'environnement dans lequel vous évoluer et aux épreuves que vous devez affronter aussi bien au niveau professionnel que familial, et d'autres part à de nombreux déterminants internes. On sait par exemple que la qualité du sommeil, l'équilibre alimentaire, ou des aspects psychologiques, ont des liens très forts avec le stress ressenti.
Toutefois, même si nous ne sommes pas tous égaux face à ses manifestations et à son intensité, nous sommes tous confrontés à des périodes stressantes. Le stress n'est pas en soit une mauvaise chose, il s'agit d'une réaction d'alerte naturelle qui vise à augmenter notre vigilance face à une situation que l'on estime dangereuse. Ce sont donc avant tou les effets négatifs du stress (perte d'appétit, difficultés d'apprentissage ou de concentration, troubles de l'humeur, tension,...) qu'il convient de réguler.
Vous devez identifier en priorité la cause du stress ressenti et si possible anticiper les périodes de stress prévisible (examen). Des compléments anti stress existent dont certains très naturels. Le magnésium est un excellent régulateur et nous vous conseillons de réaliser des cures avant les périodes en question. Vous pouvez également vous appuyer sur certaines plantes comme la valériane, ou la rhodiole, en complément ou tisane. Veillez à la qualité de votre sommeil. En cas de difficulté des compléments multi action peuvent vous aider à réguler ces derniers. Enfin n'hésitez pas à verbaliser ces émotions, notamment auprès de vos proches, ou d'un professionnel.
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