Aquatechnie Magnésium Marin + B6+Rhodiola 90 Gélules
Un complément alimentaire contre la fatigue.
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Aquatechnie Magnésium Marin B6 et Rhodiola est un complément alimentaire dont la formule agit sur le niveau de fatigue et le fonctionnement normal du système nerveux.
Avalez 1 gélule par jour avec un grand verre d'eau.
Vos avis sur ce produit:
| SKU | 3401562608548 |
|---|---|
| Code EAN | 3401562608548 |
| Type de besoin Santé | Tonus |
| Forme de produits | Gelules |
| Mode d'administration | Comprimés, capsules, gélules |
Oxyde de magnésium d'origine marine, extrait de racine de rhodiola (Rhodiola Rosea), Antiagglomérant : Sels de magnésium d'acides gras, Vitamine B6, Vitamine B1, Gélule d'origine végétale.
Les baisses de tonus sont souvent le résultat de périodes d'activité physique ou morale importantes. L'organisme puise dans ses réserves jusqu'à se retrouver en déséquilibre. Mais ces baisses peuvent également être favoriser par des changements de saison et de rythme (rentrée scolaire, hiver,...). Le stress est également un des ennemis du tonus et crée une fatigue globale, notamment en vous empêchant d'avoir un sommeil réparateur. Aussi il est important d'être à l'écoute de votre corps et de comprendre les raisons de ces baisses d'énergie. Certains changements comme la mise en place d'un régime alimentaire peuvent également être à l'origine de carences nutritionnelles menant à une perte de tonus.
Une fois identifiée il existe principalement deux types de compléments. Le premier type se présente sous la forme de vitamines ou de multivitaminés qui vont vous permettre d'effectuer des cures. Ces dernières, souvent de quelques semaines vont vous permettre d'apporter à l'organisme un surplus d'énergie. Le second se présente comme des booster, il ne s'agit alors pas tant de produits à prendre en cure mais de produits 'coup de fouet', enrichis en vitamines du groupe B le plus souvent.
Le meilleur moyen de surmonter ces baisses de tonus est également de regarder ce qu'il y a dans votre assiette. C'est en effet votre alimentation qui est largement en charge de vous apporter de l'énergie. Si le carburant vient à manquer, c'est probablement que votre ravitaillement n'est pas adapté. Il ne s'agit pas forcément de manger plus (c'est d'ailleurs plus souvent l'inverse), mais d'apporter à votre organisme des aliments riches en nutriments énergétiques. Enfin la pratique sportive à niveau modéré ne peut être que bon pour dépasser vos coups de mou et renforcer votre tonus.
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